我又吃了两碗面，肚子里稍微舒服了些。接着，我便跟斗👦🗖长老离开食居回竹林去了。
小家伙们已经来到竹林这边等着了，他们见到斗长老回来👦🗖，都是恭🏑敬行礼。
斗长老看着他们点了🙛点头，说道：“开始🃣吧。”🌄☎
小家伙们一个接一个的跳到🕪🌙了竹子上，他们稳定好🝴身子之后，闭目凝气，开始了新一🙆天的修行。
斗长老道：“秦♋轩💍，你昨晚熬了一夜，先去休息会。”
我道：“老师，我不困。”
斗长老道：“不要逞能，🄰你🕪🌙的身体需要休息🗳。”
我长舒了口气，点了点头。接着我转身在竹林里找了处挡风的石头，盘🜍🀹🁪腿坐了下来。🙆
不到十分钟，困意袭来👼，🄰我直接倒向一边，沉沉的睡去了。
……
休息了三个小时之后，斗长老把我🙱喊了起来。我带着一身的困🍖倦气继续自己的修行。
由于困的很，脑袋💍也不👼清楚，我根本无法集中自己的注意力。🍖
因此，等我再跳到竹子上的时候，不到三分🗳钟就掉下来☄☠了，摔得是灰头土脸。
小家伙们会偷偷睁开眼睛看我一眼，嘴角🃣露出淡🌄☎🌄☎淡的嘲笑。
斗长老似乎对🎚👩他♋们的小👼动作掌握的一清二楚，轻声呵斥道：“集中精神，不要被外物所扰。”
小家伙们闻言，立刻🙛闭上自己的眼睛，继🃣续自己的修行。👦🗖
我拍了拍*上的沙土，站起来长舒了口气🃣，🗳接着又🝴跳了上去。
就这样，我在不断的尝试中寻找着能长时间在竹子上站立的方🍖法。
当太阳在不知不觉💍间转到我头顶的时候，我的额头上已经冒出许多汗珠，身上也是酸痛难耐。
说实话，这样的训练，比让我跟鬼岚人🍒打一场还要让人难受。
我感觉自己的身体已经到达承受的极限，结果身🌄☎子一歪，又从竹子上掉落下来。
斗长老睁开眼睛看着我道：“不错，已经能站立半个小☄☠时了。”
我擦了擦额头的汗珠，大口喘⛳🞚着气，接着看向仍然站立在竹子上岿然不动的小家伙们。
斗长老道：“你也不用羡慕他们，他们从小就接🌄☎受这样的训练，早就已经领悟了其中窍门。”