楚度说到做到。
设定了闹钟，一大早就爬了起来，📬🝼听到动静的拉克🔨丝和瑞雯也旋即爬了起来。
六点🆩半准时敲开了蕾娜、卡特琳娜以及🝰凯特琳的门，阿狸却迟迟没有应答。
“阿狸小姐，如果你还不起来的话，🐷🄡⚭我可⚡💸以考虑每天晚上十点钟准时掐断网线，然后还……”
“别说了别说了，我起来还不行吗！”🝰阿狸听到掐断网线，立马就感觉这个死尸装不下去了♯🝳，迅速爬了起来。
小样，跟我斗。
十分钟之后，所有人洗漱完毕，准时在🝰客厅集合，楚度将他们带到了小区背后不远的一座公园内。
楚度调查过，公园里的这座湖一圈有将近⚡💸两千米，空气又🀧好，晨练的人也挺多，环境和气氛都正好合适用来跑步。
“从今晚后天🇷气会越来越凉，天亮的🐷🄡⚭也会越来越晚，但是除非是极🟙🝤🍃端恶劣的天气，比如严重雾霾或者降暴雪，否则的话早上都得起来晨练！
你们几个中，凯特琳🍹的射程最长，拉克丝的技能范围最广，因此你们两个跑的也是最少的，绕湖至少两圈。
阿狸有非常强势的三段突进，但是腿上不能懈怠，因为优势是射程远，所以至少三圈。
≥卡特琳娜也有不俗的突进技能，但因为射程太远，因此腿🁌🄕上就一定要给👐🈁力，至少四圈。
瑞雯单线的🝛时候最消耗🙩体力，蕾娜要🐷🄡⚭为adc扩大优势，所以也必须有很好的体力。因此至少五圈。
以上都只是底线，要限时的。看在现在是⚡💸初次练习的份👺🍷🌮上，第一圈最多十二分钟。每多加一圈就在原来的基础上多加五分钟，底线跑完为止，没有上限，你们也可以试🔥着挑战自己。
当然，我也要跑，而且我的底线和瑞雯以及蕾娜是一样👺🍷🌮的，因此你们不要👐🈁想着偷懒，我一直♯🝳都会看着的。”
楚度边走边解🇷释着，支持的美女英雄倒是一副跃跃欲试的模样；凯特琳因为圈数最少。也没什么怨言；卡特琳娜还在赌气，因此就算脸上不爽，也一定会🈤完成；倒是阿狸，一副要了她的命一样，嘴嘟的可以挂油瓶了。
“当然，完成者都有奖励，没完成的也会受到相应的惩罚，具体是什么我先不说，想得到奖励或者惩罚的🗭🞷。你们可以自己把握。”
听到有惩🆀🌝⛮罚，阿狸的脸色都变了，虽然楚度一副很好说话的样子，但是有句话叫笑得越甜内心越黑暗。她🗭🞷也不敢再继续哼哼了。
几个🆩人到湖边之后，就前前后后的开始🝰跑⚡💸了起来。
全是生面孔，而且每个美女英雄的颜值都高的令人发指。引来周🖤🔦围锻炼的人纷纷侧目，🔡🂌🍚甚至还有人拼命开始跑。只为了博得美人的一个🜇眼神。
阿狸每🁏🄵天都🝛会躲在房间里练非常劲爆的舞蹈，体力消耗也挺大。因此三圈对她而言🇳🜥一点问题都没有。
凯特琳在在皮尔特沃夫是出了名的警察，追击敌人不光靠子弹，一双长腿也是得力助手，长距离奔跑是常事，两圈对她而言还绰绰有余。
反倒是拉克丝，因为是天之骄女，经常都是在导师手下练习🁌🄕魔法，很少锻炼自己，一圈下来已经快累死了，还是在凯特琳和阿狸的加油打气才下坚持跑下来的。
卡特琳娜知道了蕾娜和楚度的⛷🟄🚪事情，心里总是说不出的👺🍷🌮不爽，所以即使一👐🈁言不发，也赌气一样的跑在他们仨周围，他们跑几圈她就跑几圈。