卫卿道:“皇上在寝宫里也可锻炼，叫内侍监过来🏹🟀，抱住皇上双腿，皇上做做仰卧起坐也行。”
“仰卧起♴🌩🁳坐？🙒”皇帝听来觉得新鲜，让卫卿教教他。
卫卿便让内侍监过来，照着她的动作抱压着皇帝的腿脚，让皇帝双手抱☘⛕🚒头🎺🖌👎坐起躺下，躺下又坐起。
结果皇帝做了几下就不起不来了……不由兴⚴🕧致缺缺，觉得甚为无趣。
卫卿眯着眼道，“除了这个，也有🅧一些有🟤趣的运动，臣女去准备一下，准备🔞好了请皇上移驾尝试。”
皇帝同意了，挥手让她下去准备。
从皇帝寝宫出来⛵🞳😊，漪兰终于可以尽情地欣赏这皇宫里的亭台楼阁，一路都在啧啧惊叹。
到了静懿公主那处，宫人备好茶果点心，卫卿没🔓顾得上吃，问:“宫里可有竹子？”
静懿问道:“你要竹子干什么？”
“皇上不爱运动，🖴🖷若有材料，可以🅧做点运动器材出来。”
静懿一听，当然十分♔配合。她怎么会不了解皇帝，口口声声说天气冷，不适合锻炼，其实就是懒，提不起兴致。
可这一个月里，应该是皇帝一年之中⚁🎜最有闲的时候了，这个时候都不锻炼，更待何时？
除了竹子，卫卿还要马尾毛，和鸽子羽毛🟤，以及一些木材。
静懿把宫里的🙒巧匠都叫过来了，💾🗟按照卫卿的吩咐，用这些材料做东西。
竹🞆👶子本身很柔韧，可以弯曲很大的弧度，卫卿让巧匠把一段竹子绕了个圈，然后扎起来，把手柄的地方打磨得光滑圆润🀲。
竹圈上又扎一排整齐的小孔，把马尾穿到其中绷起来，横竖有致地固定好。如此基本就成了一个简易的羽毛球拍🈷🂽🔒了。
至于那羽毛球，用轻♔♔便的小木球扎上整齐洁白的鸽子羽毛就完事👪。
没有宫人在时，⛵🞳😊静懿放松地坐在软毯上，拿着一个球拍掂着羽毛球，颇为得趣，道:“这个是这样玩的吗？”
卫卿道:“一个人玩多🔨🃇🕩没趣，这个要两个人或者四个人玩。”
皇帝到御花园里来时，便看见花园空⚁🎜地上横拉起🔓半人高的网，卫卿和静懿正在你来我往地打羽毛球，旁边围着一簇宫🗄女，正在旁观助威。
静懿气喘吁吁，发现这委实🗚是个锻炼人而又不失乐趣的运动。才没多久，她身上就出了一层薄汗。
静懿对皇帝道:“父皇，😦🃤卫卿找人做了这个出来，父皇要不🌃要也来试试？”
皇帝亦是头一次见，觉得十分新鲜，就🇦过来尝试一下。🂌
卫卿手法较熟，静懿便让她来和皇帝打。