郭弘回到房中睡下，他又去查看玄璧，就见上面光影斑驳，白龙化为一篇修炼功法，名为《黄庭经》！
“上清紫霞虚皇前，
太上大道玉晨君，
闲居蕊珠作七言，
散化五形变万神。
是为黄庭曰内篇，
琴心三叠舞胎仙，
九气映明出霄间，
神盖少年生紫烟。
是曰玉书可精研，
咏之万遍升三天，
……”
郭弘起身盘膝坐好，凝神入定。
他双目微合，开始按照经文所说，观想太乙神君，不断念诵“太乙君”神名。
《黄庭经》修炼的第一步，是在下丹田建立太乙宫，而太乙宫供奉的神明就是太乙君。
他反复诵读经文，全都背了下来，然后不知不觉就睡着了。
过了不知多久，突然醒来，眼前的太乙宫竟然成了！
只见道观周围清气缭绕，如同在云雾中一般，竟然有一种飘渺的感觉！
郭弘猛然想起刚才诵读的经文，《黄庭经》经文旁边附有秘诀，说单凭念诵神名定然一事无成，还需将经文背得熟极而流，自然而然，无思无想，无为无不为，才合乎先天之道！
郭弘似懂非懂，不知道睡着其实就暗合先天之道！
他继续潜心修炼，虽然隔得很远，但通过雷珠的水壁还能清晰地看到下丹田的情景。
道观周围是一大片黄土地，此时云气缭绕，散发着清幽的光芒。
但这光芒只能照亮一小片区域，周围都是混沌和黑暗。
郭弘按照经文的下一副图画开始观想太极图。