李冰云很听话的连连点头，然后照着叶无锋所说，一步一步做了起来。
叶无锋主要是想看一下，照着做到底会发生什么，他好及时纠正，然而两个小时过去了，他见李冰云并没发生任何不适，忍不住道：“你感觉怎么样？”
李冰云道：“我感觉挺好啊。”
“感觉挺好？”
叶无锋有点不敢相信，愣了愣，说道：“我要检查一下！”抓着李冰云的手，让无双罡气在她体内运行，并没有发现像光头蛇身上的那种情况，这下叶无锋都有点摸不着头脑了。
李冰云道：“是不是你搞错了？”
叶无锋道：“我昨晚才把光头蛇救回来，怎么会搞错？你运气试一下！”
李冰云点点头，闭上眼，默运真气。
他俩真气本是同属一源，但是这次，叶无锋感到了一丝异样，像潜伏在光头蛇体内的真气一样，李冰云体内也多了一道阴柔真气。
叶无锋松开手，再次问道：“你真的没有不舒服？”
李冰云都有些怀疑他的用心了，说道：“没有！”
叶无锋愣了好一会，才道：“难道水月刀谱，只能给女孩子练习？”想起练后，体内就会生出阴柔的真气来，还真有可能是专为女孩子准备的。
但是又一想，齐家的人、司徒修也都练习过，他们为什么又没事？
叶无锋只想的头疼，最后摇头道：“要不，你接着练，我给你把关。”接着给她讲解刀谱精要，主要是刀谱里运气法门，刀法招式还在其次。
一个讲解，一个练习，不知不觉一天就过去了，到了天黑，叶无锋肚子先是咕噜噜叫了起来，他捂着肚子道：“李冰云，你不饿吗？”
李冰云还在静坐修炼，呼吸吐纳，好似没听到。
叶无锋见她脸上仿佛生出一层柔光一般，心中惊讶，忍不住以食指去触摸，刚碰到她肌肤，没想到她脸上生出反弹力，直接将他的手弹开了。
李冰云也睁开眼来，和叶无锋两人四目相对。
叶无锋说道：“没想到这才短短一天，你已经修炼到这般地步了，普通人三年之功也做不到。”
李冰云并不懂武功境界的划分，惊喜地道：“真的吗？”
叶无锋解释道：“你体内的真气已经能够做到自主抵御反抗，这是后天真气，转化成先天真气最明显的反应，现在你走在雨里，只要你不想被淋湿，雨水就打湿不了你。”
李冰云真正高兴起来，说道：“看来这本书还真是厉害的秘籍，之前我错怪你了。”
叶无锋心想这就是缘了，谁能知道会是这种结果。然后问道：“你不饿吗？”
李冰云摇摇头。