希尔金🔰🄒☫走🞰后,闻夏就在东江市体操队请了一位年轻的教练当🈲🂐🎀助教，辅助她训练。
教练离开，训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的😔东西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低🉑🆫💡杠连接很难，闻夏没有完全的把握能在🂬👶比赛中按照计划完成,还得继续练习。
体能该如何分布,出了问题🞦该如何调整🏱、灵活运用,她都要提前想🌄☊好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距离全国体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也开🞰始做准备，自由操🞦、平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。🀣
肖亮教练让她做🁲准备,他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并没有抱多大希望。但🈲🂐🎀准备还🌄☊是要准备，万一有个万一呢？
就像🄻她从来没想过这么快参加世🀨⚹🖐界杯,机会却突然🐣降临。
自己安排训练肯定就没有有教练带时安排得👆🆩💋那么紧凑。
巩🚩固训练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛强度反而🈲🂐🎀应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过🀨⚹🖐得很紧绷。👆🆩💋希尔金来了之后，虽然很🀡注意不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是训练,还是心态，闻夏都难🅶得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏🁲发现她已🅜🙢经很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱🆎🎚👧乐休闲时间，该干什🀨⚹🖐么？闻夏发现还真的没什么可☪做的。
电视打开,按动遥控器一🅜🙢个频道一🅶个频道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电视剧、电影不🞦喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉得有🙻🏥🜏些🗽♟吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春年少的她，曾经也与小伙伴一起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情，会买热门剧的周边，她还对明星八卦好奇，听着这些趣事傻🅰🏪乐。
当然，那时🆎🎚👧候的🁲闻夏在张瑶的指导下还无忧无虑。🐣
可王志华出现，闻夏遭遇职业危机。全运会后，她🐣更是跌入谷底。