：.
到了十一点钟两个人便又一起出了门，虽说类似的事情他们🎈已经做过无数次，但不管哪一次程夜澜的心里都是十分的欢喜，并且每一次都会有种🉐自己是他身边非常特殊的存在的感觉，当然这种自恋到不能再自恋的想法她是绝对没有告诉其他任何人的。
这一次两个人买的东西🏠🛜就稍微多了一些，还加上一条已经处理好了的鱼，男生将🕘他们拎回家里就开始做午饭。
“其实我觉得我们中午做的东西用🏃不着太多，”他笑着对站在身后看着自☷己的女孩说，“因为我们那个鱼汤炖好之后肯定也是要喝的，如果中午吃太多的话鱼汤就喝不下了，对吧？”
“是啊。”程夜澜也意识到了这一点。
“那就这样🁓吧，中午⛘少做一个菜，然后晚上的话其实也不用做太多，剩下的可以留着明天再用🉁。”
“那好吧。🁓”程夜澜虽然🎭🔑有些遗憾，还是☤🁕🅦没有提出异议。
于是午饭的菜还真的显得比平时少了一些，两个人也没🐷🄜♿有吃的太饱，等🙳🎠到他们睡醒了一个午觉之后就到了让程夜澜充满期待的炖鱼汤环节。
其实她对于这件事还是有一些了解，知道炖鱼汤🖊🐻之前应该先煎一煎，这样炖好的鱼汤才🌇☥🁟会又浓又白，而且鱼汤的蛋白质含量非常丰富，当然这些营养物质主要集中的并不是汤里，而是鱼肉本身。
宋启光将鱼切成了两段，一半用来自己演示，一🖊🐻半用来给那个学姐做实验，他示意一下切好的🉁鱼对她说：“你看。炖🟧🟥🟌鱼汤最开始的一个步骤就是先用刀在鱼身上用刀划两下，之后切点葱丝和姜丝用来调味。”
他一🞸边说着一边就，做了起👈来，等到这两件准备工作做好他便🎸🕶🎊取出煎锅，“接下来就已经可以开始煎鱼了。”
他将🞸煎锅烧热之后倒上油，等到油被烧热就将鱼放了进去🂏🍶🌤🂏🍶🌤。
“煎鱼的目标时变🌑成金黄色，”宋启光这样说，“所以你煎的时候一定要注意不用太急，但也不能太晚，不然会将鱼煎糊。”说着又将锅铲递给她，“现在你来试试翻面吧。”
“好……”
程夜澜有些紧张地上前接过锅铲，这时锅内冒出的一个大油花吓得她⚄差点一把扔掉，连忙将铲子伸到鱼身下让它快点翻个身，结果一使力差点将它推出，接着又被一滴油差点溅到手上，差点扔了锅铲！
宋启光无奈地过去解了🏠🛜下来，将鱼翻了过来，“这个翻鱼的技巧你要不会的话等下我来教你，多练几遍就差不多了，至于这个油的问题你要害怕也可以戴上手套，一会我也给你找一副。”
程夜澜看着他的背影⛘眨眨眼，学弟你真是太体贴了！
“这个🌯煎鱼的步🇮骤除了翻面之外也没什么值得注意的了，”宋启光一边看着鱼的样子🞡一边说，“接下来就是等到它变成金黄之后盛出来。”
于是他便一直注视着⛘锅子，时不时给鱼翻一个面，直到它两面都变成金黄色之后又🏅取出另一个锅子。
：.m