处理完了苏叶的事情，杨阳就开始🎔全身心地投入冬歇期📨🝛的调整计🞗划。
这🗭🞸是温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特丹和🔄♯新来的体能教练德米歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。
在打完英🐵🄌超第二十二轮后，利物浦又马不停蹄地迎来了📨🝛两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思的是，这两场比赛的对手都是阿森🄫纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差📨🝛三分，欧冠进入十六强，而球队现在的形势也是一片大好，不管是联赛还是欧冠，都具备一定的竞争力。
在这种情况下，贝尼特斯和👫教练组不得不做🄫出选择。
于是，在随后的两场杯赛当中🐫💠，利物浦是一个主力都没有上。
杨阳也在这十来天的🆤时间里，进行半程的体能强化储备训练，主要是🀩⛄🗳为下半场蓄⚗👤力。
经过圣诞节魔🛍🛅鬼赛程后，杨阳的体能已经有些吃不消了，难得有缓冲的机会，自然是要停🛌🛂🙦下来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森纳👬，联赛☏基本已经无望了，温格则是排出了半主力阵容出战。
结果，两场杯赛，利物浦全部落败，🜙🂦比分分别是一比二和一比三，全部都是主场。
虽说这种结果早在媒体记者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠都🛟没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也⛓🙽可以反过来这么看，贝尼特斯🎔和球队上下都能够更加专注于联赛和欧冠。
外界对于利物浦的选择👕🈪🁌也都是褒贬各异，但不管怎么说，利物浦从今往后可以不用再受到杯赛的影🗶☜响，这对球队接下来的备战至关重要。🌂
尤其是欧冠十六强对阵巴塞👫罗那的🎔首回合比赛。🙥
按照欧冠十六强淘汰赛👕🈪🁌赛程，首回合比赛是🄫在诺坎普举行。
而在诺坎普之🛍🛅战的前夕，英超球🚽队要迎来👋足总杯第五轮。
熟悉英😽超的球迷都知道，足总杯一🎔向都是被安排在周末举行，挤占联赛的时间。
利物浦现🐵🄌在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日踢完了联赛第二十七轮，客场对阵纽卡斯尔的比赛后，到二十一日客场挑战巴塞罗那，利物浦足足有十一天的备战时间。
这对于利🐵🄌物浦做🞯🗩🞒客诺坎普球场，将有着巨大的体能优势。
贝尼特斯甚至已经让俱乐部着🐫💠手准备，🗛🜗🂑他打算在打完纽卡💒斯尔之后，带队前往葡萄牙进行短期集训，备战诺坎普的比赛。
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