“我的妈五大包十二吨半⛉呐”仇江咽了下口水🂮,看着背这如此重量的方采生做伏地挺身仍是游刃有👾🎝💂余,不由得心生敬畏。

    大力神呐!

    二🂜🏤十五分钟负重伏地挺身,对于之前成天训练的仇江仇雪来说,不过眨眼之间完成,然而对于其他没经过💽什么训练的🉔🆿🕑人来说,这太难了。

    嘀!嘀!嘀!

    “好,下课!除了下节🔴🄷是力武课的同学,🗔🛖🜔其他人可以走了!”🅠🈁🞦

    方采生一喊,几乎所📔🚧🕭有同学全部趴架,就那么几个,能承受住🅠🈁🞦的,也没怎么用力做的人显得🃝😴很轻松。

    仇江双手都哆嗦了,📔🚧🕭二十五分钟,他至少🗔🛖🜔做了两百🃌来个。

    “喂,提醒你们一下,这⛉五分钟,可不是给你们☝🀘休息的,赶快去场地,迟到了,别的老师会对你们做什么,我可不清楚🂄🌎。”

    三十多人噼里啪啦地📔🚧🕭爬🔴🄷🔴🄷了起来,忙向门外冲去。

    五分钟,以这些差🞌💯劲的学员⚛,狂奔🅚🇇🖛才有可能赶到!

    现🂜🏤在,仇江平趴在地上,脸贴地,一动不想动。

    “大哥,大哥?你还好吧?”

    “啊还好我说阿东啊,帮我把这玩意儿搬🗔🛖🜔下去呗。🃌🃌”

    “额,小弟尽量试试”

    蓝少东抱着试试看的态度,⚛将身抱上这背包,奋力一抬!

    咔!

    “哎呦呦我我的手手”

    手腕拉脱臼了!

    敖依依🛳☴🃥一见,装作一脸好意,招呼了一下蓝少东,

    “我来帮你吧?嘿嘿。”

    “哦,好,谢谢。”

    敖依依上前撸胳🝳🏊膊挽袖子,抓着背包一抬🗔🛖🜔,咬牙切齿地勉强才抬起来十公分。

    “我的天呐”

    噗通!