中文经典小说馆>玄幻奇幻>穿越到兽世被蛇不停做第一章 > 第一十五章-持续的上升
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    那心顿时就软的一塌糊涂了。

    “会啊!”黎珞双手圈住😵🅲小爱:“你们还太小,是需要锻炼🆱📓,但是不能过量了,否则的话会伤了筋骨,那就麻烦了。”

    黎珞说这话的时候看向⛼了😵🅲小🏟🛓🛹博:“小博,明白了吗?”

    小博早上有和小辉一起练军体拳。

    小辉跟着高晨光还有李鸣练了一段时间能够单独练后,便每天早晨打半个小时,晚🊉上会打半个🇊小时。

    而小博就🈏跟在小辉的后面练🏟🛓🛹,🚃还强迫小爱也跟着练。

    高晨光见此要求乐乐也跟😵🅲着一起,但乐乐还小,就是跟在他们身后瞎玩。

    小博点点头:“妈,我明白了。”

    不怕那人优秀,就怕那⛼人优秀还比你要努力。

    小博实力诠释了这句话。

    他看她会制定计划,就问过她这件事。

    黎珞就把制定计划的原则还有方法教给了他,结果这孩子自己制定好一份特别详细可执行的计划就🍠🉛🇾算了,还特别认真自律的执行着。

    不要说他的智商🁺🊶,就算他是🏟🛓🛹个平庸的孩子,只要能做到认真自律🚴🗤🝤,那以后绝对不会差。

    更何况他还过目不忘,一教就会。

    “你现在一定要注意休息,多喝牛奶,营养搭配。”黎珞对小博说道:“以后等你再大一点儿,想不想学太极🀨⚽?”

    “我会🐩🂠🐉!”说着小博有模有🏟🛓🛹样的给黎珞打了起来。

    这是他🐩🂠🐉到公园看到的,然后只看了一遍,就会了。

    “这种是健身的,我说的是可以用于实💃🏏战的,🔈也就是真正的太极拳。”黎珞等小博打完后对他说道。

    不⛀🗕🛟管🕖🉨🉵别人怎么认为,或⛼者说什么,反正黎珞认为,中国的文化就是最牛逼的。

    人们对于太极拳🁺🊶的认识就是停留在公园里老大爷老大妈,慢慢悠悠🄥⛏的🆘🏵伸伸老胳膊老腿。

    但其实太极拳🐦特别的深奥,🏟🛓🛹如果练成了,会相当⚯🔸的强。

    太极拳和周易、中医都是一个文🔡🂉化体系,讲究的是宇宙能量,阴阳🄥⛏平衡。

    都说太极拳可以强身健体,就是这个原因。