希尔金走后,闻夏就🕈🇬🛧在东江市体操队请了一位年轻的教练当助教，辅助她训练。
教练离开，训练还要继续。🜎🁀希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连接很难，闻夏没有完全的把握能在比赛中按照计划完成,🌁🟘🝞还得继续练习。
体能该如何分布,出了问⛈题🜎🁀该如何调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现💣在这个时间,距离全国体操锦标赛也只有一个月。
闻夏也开始做准备，自由操、平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练让😬🄜她做准备,他⛈还在努力🆞,让她不要放弃。
她也💗👿不知道有没有希望参加比赛，她并没🁫🈬🁚有抱多大希望。但准备还是要🔭准备，万一有个万一呢？
就💣像她从来没想过这么快参加世界🆞杯,机会却突然降临。
自己安排训练肯⛰定📶🟗就没有有教练带时安排得那么紧凑。
巩固训练准😬🄜备比赛,闻夏⛈平日抓得够紧,临近比赛强度反而应该相应🕗下调。
自💣从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽🖭🕹然很注意不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是训练😬🄜,还是📶🟗心态👺，闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来🎳,闻夏发现她已经很长🎒🐝很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出🎳娱乐休闲时间，该干什么？闻夏发现还真的没什么可做的。
电视打开,按动遥控🕈🇬🛧器一个频道🎒🐝一个频道浏览。⚒
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电视剧、电影不喜欢，热门的综艺😢在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉得有些吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春年少的她📶🟗，曾经也与小伙伴一起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情，会买热门剧的周边，她还🅼对明星八卦好奇，听着这些趣事傻乐。
当然，那时候的闻夏在张瑶的指导下还无忧无虑⚒。
可王志华出现，闻📶🟗📶🟗夏遭遇职业危机。全运会后，她更是跌入谷底。