法😨师们释放着分类术等技能，兰陵自顾自的开始在地面上动了起来。他的胳膊不断的向上做出伸缩的动作，向着各个方向。
他的腿也不时的抬起落下，但频率却整齐划⚀🎖👂一。
陈易也没耐心等法师们清点所有纸张，于是跟着学做起来，顿时发♲现难度比看起来似乎🗅还要大。
只😨听♏兰陵不停的在晶屏外高喊：请大🄤师快一些；请大师慢一些。
短短的半个小时，就让陈易有些筋疲力尽。
果然要做一只好👴乌龟，也是💤不件容易的🏲事儿。
然而，🃎🖪这🁘🆅🍊么多人看着，他又怎能轻言放弃，于是只好咬牙继续。
极限过去之后，轻松一些。
但一个小时后，再次觉得困难。
接着又觉得轻松。
圣奇奥王国的体术训练，在很大程度上就是不断的突破极限的过程。大约是魔法大陆上的生存艰难，使得他们格外的推崇苦行僧式的🎖👅🆞锻炼——不管是圣骑士的方法，还是兰陵的方式，都属于长时间的不间断高强度运动，不仅劳累肌肉，而且令精神疲倦。
幸亏♏他们有各种药水补充，怪不得他们有各种药水补充。
又是两个小时过去了，陈易只觉得整🄤个头脑蒙涨，他现🃆在发现🏯，兰陵的练习，似乎更加的痛苦。
他强抑着呻吟，道：“兰陵，你平常也是这⚀🎖👂样锻炼？”
“没错。”🖄🐁☡兰陵伯🇼爵做着同样的动作，似乎⚀🎖👂也轻松不到哪里去。
陈易忽然道：“就为了泡妞，值得吗？”
“绝对值得。”兰陵伯爵一脸的虔诚。
圣骑士阁下猛的咳嗽两声。
陈易笑了起来，👴忽然觉得锻炼似乎轻松起来，他不由吁了口气，看来是再次突破极限了。
一晚上数次突🕢🙁破极限，若非有“裸🕢😢*🄤体神油”涂抹，指不定要受几次伤。
又做了一组乌龟操，兰陵慢慢的停止收缩，微笑着道：“大师，今天的锻炼可💪🔮🄂以了。”
易呼呼的喘着气，停下来扶助了门。
不期然间，晶屏悄无声息的打开在🕢😢陈易🏲的面前。
一行名字出现在那里。