方圆眉头一皱，他感📻☝觉🞼到自己体内的真气开始疯狂的运转了起来。
这种感觉让他🚤🕒🉄非常难受，只是一瞬🍾🍩间的时间，他🕡🗈就感觉到自己被压住了。
此🁋🄏☉时他的身体🚤🕒🉄里就像是有一个火山要🜺爆发一样。
等于是把全身的皮🞸😸🆊肤都🞼放在炉子里面烧一遍⚳🕞。
然后又是每一处的肌肉，都拿来🕆😢反复的🌕⚡灼烧。
方圆整个人很快就脸色通红，就连木桶里的药液，也开始咕咚咕咚的冒泡，如果有人看到此时的方圆，一定会大吃🜬🅓一惊。
因为方圆此时，本人📻☝就像是一个煮熟的大虾一样，脸色变得通红。
“再来。”
方圆的目光坚毅，再次的喊道。
这种特殊的炼体方法，是🖪最痛苦的，同时也是最有🗃😽效果💂🏂的，能让他身体的每一寸的肌肉，都得到最大程度的淬炼。
没有强大的心志，根本坚持不下来。
但方圆是什么人
他来自那个地方。
连死都可以坦然面对，这区🖼区的肉体痛苦，⚳🕞又算的了什💂🏂么
“前世的时候，曾经执行过那么多的恐怖任务，多少次的生死命悬一线”“最🚌💁🎷后一次的时候，所🝋有的队友都死了，只有我一个🍫人活下来了。
我既然能够活下来，就🞼一定不会辜负你们。”
方圆咬牙坚持着。
这样🃇🕩的痛苦，是普通人根本无法承🍾🍩受的，方圆虽然已经💂🏂到了练气八期，但是他却没有使用任何的手段来规避这种痛苦。
这一🃇🕩切都是因为，方圆想🖪要锻炼自己的肉体。