（🁖🅲感谢书友l🄜599xl再次的100币打🎣赏~）
戚灵儿痛的发出一阵嘶嘶声，桃春越揉她便觉得越痛⛏🙖，还要拼命🏒🙞压制自己的痛感不能喊出来被笑话。
宁修皱了皱眉，上前指点道：“扭了脚后必须立刻脱⛏🙖掉袜子进行冷敷。这个时候千万♮🝝不能揉，越揉越肿越揉越疼。”
戚灵儿蹙眉道：“陈朋友倒是懂📮🞑📝得蛮多，连跌打🇿🞔损伤都能治吗？🏒🙞”
宁修被呛了也不恼，心道我上辈子踢球🄸扭伤脚的次数没有一百也有几十，怎么治扭伤不比你清楚？
“那倒不是，不过这扭伤的医治之法陈某还是略通一二的。🜚🂬”宁修笑了笑道：“陶兄若不想明日时脚踝肿起老高便听陈某的话，赶快停止按揉。”
戚灵儿咬着嘴唇犹豫了片刻，冲桃春🜈⛯🝼🜈⛯🝼吩咐道：“便依照他说的做吧。”
“公子......”桃春愤恨的剜了宁修一🛒眼，停了下来闪🕮🌼到一旁。
“陶兄，接下来你需要冷敷。当然这里🄸没有冰块，冰水也可以的。桃花潭的潭水足够冰凉，等到这场雨下完了，我便扶着陶兄去桃花潭旁，用冰水缓解伤处。”
谁知🝗🙌戚🍊灵儿猛地摇了摇头道：“不行🜈⛯🝼，怎可在潭水中洗脚。”
宁修以为他是忌讳方才孙悟范已经在桃花潭中洗过脚，污了潭水，便解释道：“这不是洗脚，是缓解伤情啊。扭伤脚后的第一天很关键，若是不能及时冷处理降温，你的脚肯😾定会肿起来的。”
其实这就是一个最简单的道理——🂳💸🖤热胀冷缩。
但宁修显然不可能给‘陶凌’这么解释。
戚灵儿默然不语，仿佛在🅡做激烈的思想斗争。
过🁖🅲了良久，戚灵儿才是点了点头。不过她补充道：“到时候你们不准看！”
宁修虽然觉得奇怪也没多想：“放心好了，我对陶兄的双🎵足没有兴趣。”
“你......”
戚灵儿狠狠瞪了宁修一眼🅡，随即甩头过去望着破庙屋檐下的雨幕发呆。
四个人就这📽么各自坐着，谁也不说什么，庙内的氛围一时有些尴尬。
半个时辰后，大雨便停了。
这种暴雨来得快停的也快，宁修出去察看了一番，冲三人喊道；“雨停了，🎯🔩🃒快把陶兄架出🖃🐀☙来吧。”
戚灵儿肯定是不会让死胖子搭手的，宁修🞝🕌无奈只得和‘小书童’再度合作充当了一回苦力。
戚灵儿此刻脚踝生疼，🏂🗏来到桃花📮🞑📝潭边也顾不得仪态便脱下袜子，把扭伤的右脚伸到潭中。
这🁖🅲桃花潭的潭🄜水本就清冷，加之刚刚下了暴雨便更冷⛏🙖了。