中文经典小说馆>玄幻奇幻>叶凝薄寒年最新章节 > 第三章-横推无敌
    岳峰赶忙重新打开平台这边的个人资料后台,确🖵🖽😉实,粉丝数达到🄤了500003人,已经完成阶段☐⚉🏧性任务了。

    岳峰心念一📚🛙🜯动,在任务栏里找到🃇🕮🌻当红小生任务选择提交

    叮恭🜄⛏喜你成功完成阶段性挑战任务当红小生。

    叮恭喜你获得抽奖积分225780当前身份发生变更,🞻获得额外的角色特性。

    当红小生:魅力值10,你的所有段子跟直播内容♜🉒🆴产生的影响,都将会给你创造额外的积分收益。

    你有新的职业分支已经解锁可供选择

    “🅮咦竟然有新的职🜒🁣🇣业分支可以选择”💾🗜🜛岳峰看了一眼任务栏,眉头微微皱了起来。

    现在的岳峰有几个不同的身份,初级商人,中级钓手,以及刚刚到手的当红小生,这也就算了,竟然还允许增加一个🋗🙛🋆新的职业分支。

    想到这里,岳峰🅽随手点开了可供选择的项🔖🀦目。🌐♵🌰

    厨师学徒:📚🛙🜯粗略掌握食物🙸加工方法的学徒级别厨师,可以制作不算难吃的食物并掌握初级的食物加工技🌮🂜巧。食材加工20

    入门级歌者:粗略🜒🁣🇣掌握初级歌唱方法的入门级歌手,可以学会并且🄗♗演唱简单的歌曲。歌唱技巧15

    徒手健身菜鸟:初步懂得健身理念的入门级菜鸟,可以徒手进行初级的健身训练。身🜵体素质提升8

    说起来,这三个🅽可供选择的项目在岳峰看来都不怎么感兴趣。

    岳峰没考虑过转行当厨师,平常开播也没展☩🂆示过几次才艺,唱歌只在巅峰卡🅙🆻🔲片的状态加🙽🏳🞌持下尝试过。

    选🅮来选去,反倒是徒手健身菜鸟这个职业分支岳峰比较感兴趣。

    钓鱼是个系统工程,无论竞技台钓还是休闲库钓、路亚、海钓,都需要钓手有一个强健的🚙📲🞱体魄,身体素质8这个属性加成虽然看起来在三个分支当中增加的属性是最少的,但也是岳峰最需要的。

    考量🜄⛏到这里,岳峰心念一动,选择了徒手健身菜鸟这个新的副职身🄗♗份

    叮恭喜你增加新的副职身份

    综合身体🛼素质8进行针对性的训练跟完🏫成系统触发任务,可以提升职业分支的等级

    叮恭喜你学会平板支撑初级肌肉放松

    平板支撑:一种锻炼核心力量的入门级方法,长期锻炼可以大大提升核心力量,提升身体🚙📲🞱素质,是健身爱好者非常常用的一种方法。

    初级肌肉放松:一种放松身体各部位肌肉的方法,♜🉒🆴对各种因为长期保持不健康姿势造成的肌肉损伤进行科学的放🏈😃松,可以极大的减轻伤害,降低肌肉疲劳。

    系统提示音响起的瞬间,岳峰感觉自己的身体好似发生了一丢丢的变化,🌂🟝🞋在🅙🆻🔲床上🉦🉧翻了个身,明显感觉轻松了许多。

    大量关于徒手🍘🈙健身的初级知识出现在岳峰的脑海当中,岳峰心念一动就在床上做了个标准的平板支撑。手臂平铺,腰腹发力,屁股夹紧,大腿绷直,这动作🚚📼☩做得标准且规范