“身体素质好,潜力大,年轻,学习天赋🙾🐄极强,这小子简直是天生为习武而生的!”
接下来的身🁹型和身法的传授,他教导的更加🃦🙾卖力了。
鹰📔🚡🔼爪擒杀拳的身型讲究吸腰收胯、含胸拔背,以彰显鹰形,身法则是讲究拧旋翻转、灵活展缩,无需多说,这些东西周林也很快掌握了。
不过赵刚♻教到🏺🟋🛩这里,并没有继续教下去,而是让周林反复🖁🏩🜮不停的练习,巩固成果。
练了半个上午的基本功。
时间到了中午。
卓叔这个地主掏钱,三人好好地吃了一顿。
休息了🞃👠大半个小时之后,赵🝡🌰刚再教周林腿法和步法😘🁪🈤、跳跃和步型。
鹰爪擒杀拳的基本功总体是下肢稳,上体缓转,所以腿法以低腿为主,讲究腿不过膝;步法讲究缓急相间,轻灵稳健;步型则涉及较多,有弓步、马步、仆步、虚步、歇步、丁🚁步、四⚄六步等等;至于跳跃,也有翻身跳、扣腿跳、腾空摆莲腿等多种技法。
这些基本工作的练习,一要准确熟练,方法得当;二要与手法相配合,形成完整动作。如此才能动作轻灵,似鹰击长空,落地稳中🏔带法,如苍🕎鹰扑杀。
一般人的练法,应该是😱🅋单个动作熟练后再进行组合练习,使腿法与步法、跳跃与步型等相互连接。由简单到复杂,数量由少到多,逐渐过渡到完整套路练习。
不过这些东西对于周林来说却极为简单。
在学习的过程中,他分明察觉到这些步法、步型、跳跃、腿法等基本技法,都涵盖在忽雷太极拳的拳架中,这套拳架他打了上千遍,每一个动作都是了若指掌,现在再转过头去学基本⚄功,当然是简单得不能再简单了。
而且,鹰爪擒杀拳的行功纲领与忽雷太极拳极为相似,但从他刚刚掌握的理论知识来分析,前者要更简单、更便于学习。
因此,周林上手极快。
没几分🞃👠钟,他就掌⚟💪握了这些基本功,初步达到动作流畅自然的水准。
赵刚再次感到惊讶,忍不🌭住的又一次询问,得知周林确实在以前没有接受过任何相关的训练🝿,才带着既惊讶狂喜又难以释怀的复杂表情作罢。
然后,他又果断的继续教下去。
基础拳法、基础掌法、基础指法、平衡动作、呼吸法、行🖁🏩🜮功法、走劲法……
凡是关于鹰爪擒杀拳的基本功和相关技法、知识,他都一口气🞂的教给了周林,而👤周林也一次又一次刷新了他的认知。
周林就像是一台大功率的学习机,教多少会多少,孜孜不倦的从他吸收着知识和养分,并且经常🎇🏂举一反三,触类🍮🙻旁通的掌握到许多并没有教授到的知识。
最后。
周林在一天之内,学会了鹰爪擒杀拳的📞⚚所有基本功,动作熟练、🎁标准,俨然苦练了数月之久🝿一般。
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