处理完了苏叶的事情，杨阳就开始全身🔳🄪心地投入冬歇期🈰🂂🌂的调整计划。🍀🅂
这是温斯顿·博🛣🞉💗加德离开之前，跟耶斯特丹和新来的体能教练德米歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。
在打完🃚😙🁵英超第二十🂍🍤二轮后，利物浦⛬🝡又马不停蹄地迎来了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思的是，这两场比赛的对手都🁍是🔳🄪阿森纳。👏
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强🚇👐，而球队现在的形势也是🟇🛅🚀一片大好，不管是联🆬赛还是欧冠，都具备一定的竞争力。
在这种情况下，贝尼特斯和教练组不得不做出🌩🁰选择。
于是，在随后的两场杯赛当中，利物浦是一个主力⚦📬🝾都没有上。
杨阳🞶😬🄢也在这十来天🂍🍤的时间里，进行半程的体能强化储备训练，主要是为下半场蓄力。
经过圣诞🃄🕓节魔鬼赛程后，杨阳的体能已经有些吃不消了，难得有缓冲的机会，自🎾🖪然是要停下来好🚗好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森纳，联赛基本已经无望了，温格则🖝是排出了半🈰🂂🌂主力阵⚎🐒容出战。
结果，两场杯赛，利物浦全部落败，🁍比分分别是一比二和一比三，全部都是主场。
虽说这种结果早在媒体记者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦现🞧🖤🔥在被淘汰，万一联赛和欧冠都🁨🈐没能有所作🂿🔢为，那最后只能是两手空空。
但也🞶😬🄢可以反过来这么看，贝尼特斯和球队上下都👏能⚦📬🝾够更加专注于联赛和欧冠。
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎么说，利🝜🌂物浦从今往后可以不用再受到杯赛的影响，这对球队接下来的☏备战至关重要。
尤🅢其是欧🃄🕓冠十六强对🚥🕝阵巴塞罗那的首回合比赛。
按照欧冠十六强淘汰赛赛程🕷🎑🐖，首回⛬🝡合比赛是在诺👏坎普举行。
而在诺坎普之战的前夕，英超球队⛬🝡要迎来足总杯第五轮。
熟悉英超的球迷🛣🞉💗都知道👏🇳🜬，足总杯一向都是被安排在周末举行，挤占联赛的⛻🟤🟈时间。
利物浦现在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日踢完了联赛第二十🄩七轮，客场对阵纽卡斯尔的比赛后，到二十一日客场挑战巴塞罗那，利物浦足足有十一天的备战时间。
这🅢对于🃚😙🁵利物浦做客诺坎普球场，将有着巨大的体能优势🈰🂂🌂。
贝尼特斯甚至已经让俱乐部着手准备，他打算在打完纽卡斯尔之后，带队⛻🟤🟈前往葡萄牙进行😆短期集训，备战诺坎普的比赛。
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