只不过更加高级🝍🌤，讲究以呼吸调节身体气血，机理以及🏹精🚁🐙⛸气神。
听起来还有些玄🝍🌤乎，实际就是一种更入微的操作身体调节身体的方式。
操作🁮🅽入微，哪🃦🙾怕横练💶🖕也是可与内炼武者一样做到延年益寿的。
而且操作入微更🝍🌤是能百分百发挥出全身实力！
根据呼吸法的描述，寻常武者，哪怕📒🚐💟全力出手，所动用的也不过浑身筋🁹📍骨气血的十之一二！
看似全力以赴，其实并未尽功！
此外这本呼吸法🝍🌤让🔮🄂江💶🖕横在意的还有对身体的打磨之效。
这☦🁭🉄门呼吸法其中的功效比起前世道门的呼吸吐纳法更加玄妙，呼吸法有种模仿道家胎息状态。
类似🁮🅽于一种深度睡眠，江横不🅯🍰太懂道家的知识，倒是对睡眠这个事有所研究。
前☦🁭🉄世他在健身房练🔮🄂过一🏴🞑段时间，教练就格外注重睡眠。按照教练的说法，只有充足的睡眠和好的睡眠质量才能保证肌肉生长。
之后江横☷🄅也还刻意查过相关资料，的确如此🃉，充足而质量好的睡眠对肌肉是有极大好🌓⚔👆处的。
这其中睡☷🄅眠还影响人体的睾酮素，这玩意对肌肉影响是直观的，睡眠质🁹📍量差，会极大的降低。
而☦🁭🉄反之睾酮素高的，肌肉都会极为发📒🚐💟达有力！
同样这门呼吸🃦🙾法就能时刻让身体处于那种状态。并且这门呼吸法对身体的掌握是入微的。🔫🃤
随着修👖炼深入，后面甚至能细微操作气血对骨骼的淬炼更加🗔精准而准确。
以前江横只是靠着大股的激荡气血来冲🞂👘击骨骼，但修炼🏹这门呼吸法。两者的差别就像是，前世上世纪外科手术和二十一世纪的精准微创手术一样。
此外之所以修炼这门呼吸法就🅯🍰不惧内📒🚐💟炼武者的内气威胁。
那是因为呼吸法虽说仅仅只是呼吸调节身体的💕👪法门。但是对于外练武者而言，这😩同样有淬炼五脏六腑的功效。
只要气👖血足够，那么💶🖕，以呼吸法，细微操作气血淬炼脏腑也就不是什么难事了。
对于外练武者而言，💶🖕五脏六腑🅯🍰和经络这些也是必须要淬炼的🗔。
因为🁮🅽越往后想要继续提升外功层次境界，那就得打熬内脏和经😔🁊络，不然磅礴的气血会直接导致经脉爆裂。
而且心房不强就更别提了，心房可是📒🚐💟搬运气血最为主要的来源之一。
这也是江横一直苦恼的问题，多亏🎛👱🌦前段时间横江城之战，心肺能力和🐕内脏都强化不少，不然早就愁死了。
毕竟一直找不到解决这一难题的法子。又不可能去修炼内气，不过现在总⚳🕟算💏🐺能松了口气了。