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    那心顿时就软的一塌糊涂了。

    “会啊!”黎珞双手圈住小爱:“🜱🅾🌉你们还太小,🐍⚉🏣是需要锻炼,但是不能过量了,否则的话会伤了🍎🆹🔝筋骨,那就麻烦了。”

    黎珞说这🉸🌆话🏞的时候看向了小博:“小博,明白了吗?”

    小博早上有和小辉一起练军体拳。

    小辉跟着高晨光还有李鸣练了一段时间能够单独练后,便每天早晨打半个小时,晚上会👁🅷🋏打半个小时。

    而小博就跟在小辉的后面练,还强迫小爱也跟着🐍⚉🏣练。

    高晨光见此要求乐乐也跟着一起,但乐乐🏻还小,就是跟在他们🀻身后瞎玩。

    小博点点头:“妈,我明白了。”

    不怕那人优秀🉰,就🈾🃾怕🙐🉞🈛那人优秀还比你要努力。

    小博实力诠释了这句话。

    他看她会制定计划,就问过她这件事。

    黎珞就把制定🉰计划的🙐🉞🈛原则还有方法教给了他,结果这孩子自己制定好一份特别详细可执行的计划就算了,还特别认真自律的执行着。

    不要说他🉸🌆的智商⛨🜻🇕,就算他是个平庸的孩子,只要能做♩🋂🖢到认真自律,那以后绝对不会差。

    更何况他还过目不忘,一教就会。

    “你现在一定要注意休息,多喝牛奶,营养搭配。”黎珞对小博说道:“以后等你再大一🟏点儿,想不🇱🜕🂀想学太极?”

    “我会!”说着小🈾🃾博有模有样的给黎珞打了起来🐍⚉🏣。

    这是他到公园看到的,📈然🜗后只看了一遍,就😴🅪会了。

    “🉅🄾这种是健身的,我说的是可以用于实战的,也就是真正的太极拳。”⚿黎珞等小博打完后对他说🍎🆹🔝道。

    不管别人怎么认为,或者说什么,反正🄸🂑黎珞认为🐍⚉🏣,中国的文😐🀞♥化就是最牛逼的。

    人🉅🄾们对于太极拳的认识📈就是停留在公园里🏻老大爷老大妈,慢慢悠悠的伸伸老胳膊老腿。

    但其实太极拳特别的深奥,如果练🜱🅾🌉成了,会相当🐍⚉🏣的⚼🖰🖓强。

    太🉅🄾极拳和周易、⛨🜻🇕中🈾🃾医都是一个文化体系,讲究的是宇宙能量,阴阳平衡。

    都说太极拳可以强身健体,就是这个原因。