艾尼．欧巴的面前，3名学员抬头挺x，整整齐齐地站成一列，由左而🙸🏊😝右，依序是提米、卡伊．司曼雷、伊安．司曼雷。
「你们的基本资料，我已经看过。全息网的基础战技课，卡伊和伊安的进度相同，在原本星球的练技中心也上过实训，b提米的🟈🛊🚯进度超前不少。提米，你进度落後的情况，格里斯有和我讨论过。这次，是你首次实训，无须害怕，我会尽力辅助你。」
「好，⚃🎮现在我们就从暖身C做起。」艾🌘⛂🗣尼在手环上C作几下，熟悉的音乐自手环轻飘飘地传出，柔和适中的音响，不会g扰📶到同在这片C练地、相距有些远的其他教练和学员，「来，动起来！」
继暖身C後，就是跑C场1圈，☁☃「如果🌘⛂🗣T力撑不住，跑不动，可以放下速度，用走的回来。」这是全息网做不到的，T力持久度的训练不能少。
跑至二分之一圈，T质🕄F级的严乐力尽，只好慢吞吞的走着；卡伊T质2C级，y撑完五分之四圈，才停下来慢走；伊安T质达B级，完美跑完C场，回到原点，有些喘。
「跑完步，身T热呼呼的最好了，接着，我🆢👋们来做全身伸展拉筋运动。防滑运动垫，有带来🚱🗍吗？」
「😳有！」三个孩子异口同声应完，先後跑向坐着三位陪同家长的观看席，将放在座位上的运动垫，拿来铺在C场上。
三个孩子脱鞋🄚♳，站🍻🍒上运动垫，静等📳🞾🙵教练指示。
艾尼拍⚃🎮拍手，说：「全身伸展拉筋，全套做完，也快11点，🞖🔍我们就可以下课，准备吃午餐了。」
近2小时後…
严😳乐伸直双腿，趴在防滑运动垫上，一动🐨🏄也不动，格里斯单膝跪在他的一侧，伸手拍拍他的小PP，「起来，我要收运动垫。」
「唔⛣🜌唔…」严🄚♳乐撒着娇，不🅡配合，「再让我躺3分钟。」
卡伊和伊安那边，两名壮汉对於自家少爷🐨🏄的‘赖垫’行🐩为，也是无👒法可施。
三个大人，只🄚♳好等到三个小孩肯移📳🞾🙵动，才能收好运动垫了。
「艾尼教练，今天第😖一次见面，我刚跟其他二位家长谈过，待会，要一起用🙰🍾🍬餐，想邀请你一🚱🗍起来，不知你愿不愿意？」格里斯说。
艾尼考虑了一🄚♳下，点头说：「也好📳🞾🙵，你们第一次来，我可以带你们到中心的餐饮区。」
见😳三个孩子，总算补足元气，自己爬起来穿鞋子了，大人🃯🛗们就去把运动器材收拾一下。
咕噜…
肚子不顾主人🄚♳意愿，自主地传递出饥饿🌘⛂🗣的讯息。
卡伊和伊安m0了m0肚皮，脸皮📳🞾🙵红红的说：「嘿嘿，🐩🐩今天早餐吃得匆忙，没吃很饱。」
严乐的肚子虽然没响，但轻微地感觉到胃酸在分泌♌🕛，有些微空腹的倾向，他拍拍肚皮，弱弱的说：「肚子没叫，可是空空的。🃗🗺♅」
艾尼轻笑一声，「走，现在就带你们🔮去吃东西。」
艾尼领着大伙，先回休息室放物品和洗一下脸、手。想不到，大家的休息室，不是在隔壁，就💍是隔个一间的距离。
在走廊聚齐後，艾尼再🕄带着六人，📳🞾🙵往餐饮区而去。