“我……我受得住！”林云咬牙作♚🈺答，嘴唇🎝💂🏃直哆嗦。
“既然受得住，那就撑半个小时。”桂师父说♠道☺。
时间一分一秒流逝，桂师父源🛼源不断的运转内力☺，以保持冰水的温度。
林云的眼眶之中，已经涌动起泪水。
太🛈🚗📥痛苦了！以至于抑制不住，🛼眼泪自己就在眼眶里打转，毕竟林云直有五岁。🐕⛒
即便如此，林云也瞪大双眼，不让眼泪流出来♠，☺心中更是坚定信念。
一般人哪怕是握住一块老冰，握不了太久就会承受⛗🚤🕔不住，更何况是全身这样被冰冻，身体对温度的敏感程度，比手掌要高许多的！
林云从浑身针🙳扎般的刺痛🖪🕗，到最后几乎已经被冻☺的失去知觉，林云咬紧牙关，心中坚定信念，一定要撑住。
“父亲，他现在无法运用内🚤🕘力，只能靠身体去抵抗这冰水，不会🞼🙢🌅对他造成什么伤害吧🇶🝃？”桂圆圆说道。
“我会观察的。”桂师父说道。
原定的半小时，😕🁎但到二十分钟时，桂师父便停了下来。
因为他发现，林云已经快撑不住了。
这个撑不住，并非是意志上的，而是林云的身体承受不住了，再继续下去，🕪🌝⛩将适得其反。🉃🄦
他要让林云超越身体的极限，以此来提升林云，但一次超过极限太多🚜的话，会将身体玩废的。
随即他又运用内力，将水🖪🕗的温度转化到温热程度。
林云呆在温水中好一阵，才勉强缓过来，然后♠从水中出来。
这个项目完成后，已是中午。
“林云少爷，感觉如何🄋🟋🛨，苦日子才刚刚开始，后面还有很长的日子，你可要做好心理准备。”桂师父说道。
“放心吧桂师父，我能行！”林⚴🕫云目😾光坚定。
“好，林云少爷，这会儿🖪🕗已是中午，接下来你休息两个小时，两小时后开始下午的训练。”桂师父说道。
“好的。”林云点头应答。
林云休息片刻后，便亮出宝剑🛼，在广场上舞🎝💂🏃动起来。
“这小家伙，还真是闲不🖪🕗住，好不容易给他点休息时间，也不肯歇着。”桂师父感🅆🅆叹。
两个小时一到，下午的训练也再度开始。