处理完🔝🁦🈀了🁖🅮苏叶🝟🌙⛅的事情，杨阳就开始全身心地投入冬歇期的调整计划。
这是温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特丹和新来的体能教练德米歇尔共同为他制定的，主要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时🟄🚦间去适应英超的赛程。
在打完英超第二十二🔽🆆轮后，利物浦又马不停蹄地😙🁷迎来了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思的是，这两🔽🆆场比赛的对☗⛉手都是阿森纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强，而球队现在的形势也是一🁫片大好，不管是联赛还是欧冠，都具备一定的竞争力。
在🝡🌭这种情况下🝟🌙⛅，贝🔷🅍尼特斯和教练组不得不做出选择。
于是，在随后的两场杯赛当中，利物浦是一个🆂🌯🆂🌯主力都没有上。
杨阳也在这十来天的时间里，进行半程的体能强化储备训练，主要是为♸🍍下半场蓄力👹🍲。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的体能已经有些吃不消了，难☤得有缓冲的机会，自然是要停下来好好充一充电，为接下来的联赛🕛和欧冠📎🙭🍪做准备。
反观阿森纳，联赛基本已经无⛬🝢🌶望了，♆🆌🎈温格则是排出了半主力阵容出战。
结果，两场杯赛，利物浦全部落败，比分分别🆂🌯是一比二和一比🎤📀三，全部都是主场。
虽说这种结果早在媒体记者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯🗁😩和足总杯都被🃁🔵🅂誉为是强队的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过来这么🔽🆆看，贝尼特☗⛉斯和球队上下都能够更加专注于联赛和欧冠。
外界对🔝🁦🈀于利物浦的选择也都是褒贬各异，🛡但不管怎么说，利物浦从今往后可以不用再☽🄸受到杯赛的影响，这对球队接下来的备战至关重要。
尤其🅜是欧冠🁆🃞😼十六强对阵巴塞罗那的首回合比赛。
按照欧冠十六强淘汰赛赛程，首回合比赛是在诺坎普举行🞂👕。
而在诺坎普之战的前夕，英超球☗⛉队要迎来足总杯第👷👷五轮。
熟悉英超的球迷🍯都知道，足总杯一向都是被安排在周末举行，挤占联赛的时间。
利物浦现🁖🅮在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日踢完了联赛第二十七轮，客场对阵纽卡斯尔的比赛后，到二十一日客场挑战巴🕛塞罗那，利物浦🞂👑足足有十一天的备战时间。
这对于利🁖🅮物浦做客诺🔽🆆坎普球场，将有着巨大的体能优势。
贝尼特斯甚至已经让俱乐部着手准备，他打算在打完纽卡斯尔之后，带队前往葡萄牙进行短期集⚜训，备战🁫诺坎普的比赛。
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