告别了苏冰儿,杨桀这才进了办公室。
刚🔾🆍🎓进办公室,他不由一愣,现在已经是上班时间了,但此刻屋内一个人都没有,莫非昨天众人喝嗨了,都起不了床?
可是一两个喝嗨还可能,不可能都喝嗨了啊,昨天还是有着不少人没喝🄚♲酒的。
想到这🁳,他拿出手机,给董南崖打了个电话。
“老董,你们人呢?”
“杨哥,我们在天台。昨天你不是说我们保安部的人体质都太差了,打算给我们加强训练么?我见你一直没来,就亲自带着兄弟🍷🌰们训练了📖。”董南崖解释说。
杨桀微微颔,没想保安部的众人如此积极,🖺🗯🟊当即挂断电话,直奔天台行去。
杨桀刚到天台,就见陈斌等🂹📭🞇人躺在地上,一个个大汗淋漓,气喘如牛。
“杨哥,你总算来了!🁢🙷你不知道,这老董多变态!”陈斌等人见到杨桀,如看到🐵🄉🟁了救星般,快步的跑了过来。
“这是怎么了?”杨桀转身看向董南崖。
“杨哥,我🎫🔆就是按照军队的训练,让他们训练了会。他们的体质的确太差了,我已经将训练量减低了一半,一个个还是叫苦不迭……”
“老董,你说的倒是轻松,不说其他,光是要我们连🅲续做一百个俯卧撑,这不是🐵🄉🟁折磨人么?🁱🉤”
“我不也跟着一起做了么?”
“放屁,你是特种🙔兵退役,我们能和你比么?”🝕🖰
“你们都做了什么训练?”杨桀问。
“一📶🟕百个深蹲,一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,而且都必须标准,不标准就得重新来过。”
“就这样么?不怪老董,这训练⛾的确降低了许多!老董,以后就按照这个模式训练,然后慢慢增加训练量。🐂☭”杨桀说。
他虽然不是军人,但却十分清楚,特🏬🝍种兵肯定不会这么轻松。
“杨哥,有没有搞错啊!还增加?”
陈斌等人见到杨桀来了,还打算让对方为他们🌯🂦👄伸张正义,没想到居然还要增加。
“这样吧🗙🜆🗙🜆,你们不是一百个么?我每样两百个,如何?”
“好啊,杨哥,你要能每样两百个,我们就认罚!”一众🃛😜保安相继点头🄚♲。
一百个都要🎫🔆虚脱了,他们就不相⛾信🝡🌬杨桀还能做两百个。
在众人的注视🔨下,杨桀深吸口气,🝡🌬先从俯卧撑开始,“一🃛😜、二、三、四、五……”