“我……我受得住！”林云咬牙作答，嘴🚩唇直哆🛋🚱嗦。
“既然受得住，那就撑半个小时。”桂师父说道。
时间一分一秒流逝，🏈桂师父源源不断的运转内力，以保持冰👷🍠🉢水的温度。🎷
林云的眼眶之中，已经涌动起泪水。
太痛苦了！以至于抑制不住，眼泪自己就在眼🞁👐眶里打转，毕竟林云🌔⚜直有五岁。
即便如此，林云也瞪大🆀双眼，不让眼泪流出来，心中更是坚定信念。
一般人哪怕是握住一块老冰，握不了太久就会承受不住，🝿更何况是全身这样被冰冻，身体对温度的敏感程度，比手掌要高许多的！
林云从浑身针扎般的刺痛，到最后几乎已经被冻的失去知觉，林云咬紧牙关，心🂫中坚定信念，一定要撑住。
“父🖅🐌亲，他现在无法运用内力，🌑⚃🎪只能靠身体去抵🛋🚱抗这冰水，不会对他造成什么伤害吧？”桂圆圆说道。
“我会观察的。”桂师父说道。
原定🖅🐌的半小时，但到二十分钟时，桂师父便停了下来。
因为他发现，林云已经快撑不住了。
这个撑不住，并非是意志上的，而是林云的身体承受不住了，再继续下去，将🞎适得其反。
他要让林云超越身体的极限，以此来提升林云，但🄽🃄🕒一次超过极🚦🕨限太多☴的话，会将身体玩废的。
随即他又运用内力，将水的温度转🝮🎠🝮🎠化到温热程度。🄽🃄🕒
林云呆在温👚🇸水中好📇一阵，才勉强缓过来，然后从水中出🍱来。
这个项目完成后，已是中午。
“林云少爷，感觉如何，苦日子🌑⚃🎪才刚刚开始，后面还有很长的日子，你可要做好心理准备。”桂师父说道。
“放心吧桂师父，我能行！”林🌑⚃🎪云🝮🎠目光坚定。
“好，林云少爷，这会儿已是中午，接下来你休息🄽🃄🕒两个小时，两小时后开始下午的训练。”桂师父说道。
“好的。”林云点头应答。
林云休息片刻后，便亮出宝剑，在广场上🚩舞动🞁👐起来。
“这小家伙，还真是闲🆀不住，好不容易给他点休息时间，也不肯歇着。”桂师父🂫感叹。
两个小时一到，下午的训练也再度开始。