&n📗🚼😯bsp &nbs🈣⛱🞐p虽然还是无法发挥出岳不群一流高手的战斗力，但对付二流武者，应该是没太大问题的。
&n🐯🃘😁bsp&⛖🚘📭nbsp🐾🅞若是以后再找些人厮杀，相信就能完全掌握了。
&nbs🃰🜾p 陪练了半个小时，看到岳灵珊浑身大汗，🇯🜆气喘吁吁的模样，岳不群趁着对方攻击而荡😶🅼开剑锋的时候，身形后退拉开了距离。
“好了🀫⛖🚜，🁂🔫今天就到这里。”
&n📗🚼😯b🙝sp&nbs🃰🜾p “是！”
&🐆nbsp 岳灵珊郑重地点头，看其模样，若非杨安在这，恐怕得摔倒在🏌😨地上了。
&nb⚗👤sp“你的武功还是太弱🜯🅦了，不过基础倒是已经🖳打好。过几日，该让你娘教你修行《抱元劲》。”
&nb🙝sp 🈴&n🐯🃘😁bsp 岳灵珊听得眼睛一亮，欢喜道：“多谢爹！”
🈴 “山上风大，去洗个澡，免得染了风寒。”
&nbs🌲🃅p&🕨nbsp “🔑⛣嗯！”
🐾🅞岳灵珊诧异，老爹什么时候这么会关心🙖🐤人了。
📳 不过她的心情非常🄤⛅🗿好，此刻也休息了一小会，体能恢复了一些，转身就离开了这平台。
&🕨nbsp🈴 杨安盘坐着，调整着内力，没多久就恢复过来。
🛴♃🅯 他算是察觉到了，岳不群的身体素质并没想象中那么强大。
&nbs🈣⛱🞐p内力虽然能够滋养肉身，但效果极为有限，除非是某些特别的功法，否则只能在潜移默化的增强。
但这种增强其实是有🜯🅦时限的，身♟体还在发育阶段，增强的效果最好。
一旦过了三十，哪🄤⛅🗿怕是武者，气血也达到了顶峰。过了四十，势必逐步衰败。
&🐆nbsp 到时候别说增强，能维🐻🅁🃧持当前身♟体素质就不错了。
何况武者修行过程中难免会出点什么问题，再加上常年战斗，暗伤🜨🄫更是无数。
&nb☪🂊sp 过了五十岁，这些暗伤都会一一爆发，衰老得更快了。
也就是靠着内力，维持着身体。若是一直保持着功力的巅⛠峰，倒是可以延年益寿。
可若是战斗，内力消耗严重，同样也是在损耗身🛋🚲体。
📳 可以说，🁂🔫武者的强🄤⛅🗿大不在于身体素质，而是内力。
&nbs🜦p&n💿🗧bsp身体是比常人好一些，但极为有限。