因为和老东家芒星合约到期，双方彻底撕破脸，三人坦言在芒星期间🏺🟈遭遇了🗇🙣🌏许多🛋🚴🗧不公平对待，程可萱打压抢资源，公司采取的是默认甚至是放任态度。
除去打压，公司完全不给她们休息时间，疯狂压榨她们的劳🆀🌛⛞🆀🌛⛞动力，她们在合约期间，过的非常压抑疲惫，其中一名成员，甚至出具了医院出具的抑郁症报告。
第二天，整个网络都被TG成员和其前经纪公司🞇💄芒星传媒撕逼大🜜战占据。
少了TG粉丝的闹👩腾，简再再的黑闻反而没翻出什么🌈水花。
而岛礁上的爱豆们根本不知道网络的热闹，天还没亮就睡眼🆀🌛⛞朦胧被抓起来训练。
日常热身过后🚡🔹🅣，众人被带🝧🍟到了岛礁最高的地方。
“今天上🏿☌♪午的任务，是攀岩，你们的目标，是在午饭🌈之前，攀上最高峰！”
景耘景无常⚫🔘冷着脸指了指那过百米的大岩峭壁，说出早上的🆀🌛⛞任务🜜。
“妈妈呀……我恐高！”
“我的天，腿软！”
……
众人齐齐抬头看向半空，差点没昏死过去。
节目组，求你做个人，确定这是生活类综艺🃥而🛅🙼不是整蛊或者极限生存综艺？！
在正式开始学习之前🚒，景耘先给大家科🄑普🐽🅙了军队攀岩方式。
主要分为两种。
一种，是在实战中，军队会先派出先遣部队登岛，在需要💿攀岩的地方率先安装🏨🜣器械，如主绳、快挂、铁索等器械。
之后人员依靠器械的力量来攀登。
还有一种，就🚡🔹🅣是电视上常见的抛挂钩卡点利用绳索攀岩的方式，这种方式多为先遣部队用，作用于不太高的山壁。
介绍完，是教官们展示时间。
百米高的大岩🚡🔹🅣峭🗫🞣🖀壁，教官们用时不到五分钟。
看的爱豆们瞠目结舌。
之后是实操部分。
绑绳索，尝试攀登，学习如何采用各种🄑用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、🗇🙣🌏推、压等，就耗了差不多一个🕜多小时。
确定众人都掌握了诀窍后，攀登正式开始。