方坤的目光从右到左扫过去，最终在站🃦在前排最左侧的阮昊成脸上停驻一瞬之后，便又转到中心⚬🔡位置。
“不♅论你们🅘有没有信心，都必须给我打起十二分的精神🔡，将你们吃乃的力气尽数给我使出来。”
方坤的语气顿了🄍🞝顿，冷冽的目光扫过全场，“若是全连成绩未能夺得全营第一，从明日起，你们的训练在增加新的训🕛练项目的同时，对原💌🐙⛷有训练项目的要求将尽数翻倍。”
战士们虽然依然保持着立正肃然的姿势，可是他们的心里一个个再次犯起了嘀咕，训练翻倍可不是闹着玩🎴🕗的。
“我自会🌜⛡奖惩分明，若是你们真夺得了🃦全🃈🕰营第一，我一定也会适当的奖励你们。”
方坤脸上的神色微松，🄁🝲🏇嘴角带了一丝浅笑，“至于奖励什么，暂时保密。”
一个个竖起耳朵准备听🄁🝲🏇听所谓的奖励是否如他们期待的一般的新兵们，听到方坤说的‘暂时保密’💑👇四个字，脸上瞬间垮了下来。
方坤嘴角的弧度更大了几分，🍇🅺移步将位置让给了指导员尤思达。
尤思达说话比方坤温柔多了，他详细地🃦将🃈🕰比赛的规则宣读了一遍，而后便把主动权交给了三个排的排长。
比赛项目包括单杠引体向上、双杠屈臂撑、🃟仰卧起坐、俯卧撑、跳高、跳远、百米短跑及五公里长跑。
除了百米短跑和五公里长跑之外，其他的项目都以每排出一名战🅛士，三名战士同时进行比赛。
百米短跑每组九人，每排出三名战士参与。
五公里长跑每次每🂊排出一个班，每次共有三个班参与🆝🐣。
比赛开始前，三个排长聚头商议了一番，最终将每个排内参赛的顺序定为班的顺序，至于班内各战士参赛的🐧顺序则由各班的班长决定。
第一个比🌜⛡赛项目是单杠引体向上，第一组人员按照规则应该是各排一班的一名战士组成。
阮昊成扫了眼班里的十名成员，发现除了充满自信的林根⛊😯生，还有凡事都很淡然的董晓之外🅛🗧，其他人都似乎有些胆怯🕛。
阮昊成心中略考虑一番，走🏿☓到林根生跟前，“根生，我先上，接下来就由你跟上，我🌁🝰们俩若是胜过💑👇了其他人，就能让大家的心情放松几分。”
林根生郑🌜⛡重地点了点头，“放心，我明白。”
阮昊成又走到刘冬身侧🄁🝲🏇，“刘冬，训练时你的👍速度稍有些慢，比🅛赛时需要的是一分钟内的个数，所以你稍稍加快点速度，应该不成问题。”
阮昊成信任的目光瞬间让刘冬心中踏实了几分，“嗯，我会注意🅛的。”
阮昊成快速地一一走过每个人的身侧，简单🃟地吩咐一句，最后走到董晓跟前，“董晓，训练时你的姿势最为标准，这次就由你给我们押后，以你的身体素质，你努力一下，应该能突破平时的成绩。”
董晓郑重地点💲了点头，“昊成，我明白，你放心带好头，我会帮你收好尾。”
阮昊成弯着嘴💲角轻轻拍了拍董晓的肩膀，转身走向位于他⛊😯们一🖶🗇班最前面不远处的单杠。