第一是传球力量，这是为了保证球🃕🗩🞏速的合适，不同👽🎓🐧环境下，球速的要求不同。
第二，避免背身拿球，用足球术🝡🌩🁮语诠释是：standing－open。这个重点是让传球与出球，或者做出其他选择时能够一气呵成，而不是笨拙的做出了停球，传球，分解动作。这要比一脚出球的要求还要高一些。
第三，传接球之前，观察队友跑位，注重大局观的培养。🔪
第四，球和人始终保持🇳🜪移动，重点培养无球跑动意识。
简简🜙🂨👖单🙝🙏单的传接球训练，却蕴📟🜉含着很多足球技术的精髓，这些都很基础，但把基础的东西练到炉火纯青的境界，一样在足球场上威力惊人。
落实到具体的训练项目中，首先是全队📾☹热身，然后便开🝄始了具体的训练。
这样的传球训练在秦雄眼中很新鲜。
因为传跑训练并非固定点对点📟🜉，a传给b，b再传给a，循环往复。
而是类似于棒球中的跑垒。
在一个固定区域内，十名队员有各自的起始🃊🖆位置，沿着前方队友的位置跑去，形成一个🝈🅹跑位循环，然后在跑位的过程中，大家始终要完成一个三角循环的传递。
三角🜙🂨👖传递，这在足球场上🗕🛢🞀是🕍🈘传球最为有效的小组配合。
如果分析当年范加尔打造的阿贾克斯冠军之师，会发现他的阵容在“三角形”小组配🅯合中是环环相扣，大三角套小三角，从局部👽🎕到全局，令人眼花缭乱，可是，球员在场上要保证思路清晰，就需要训练时长久以往的努力和习惯，并且与队友形成默契。
简单地说，秦雄在这个训练项📟🜉目中，如果是无球状态下，就要不断跑位，而即将跑到位时有球过🆩💎来，他♲🌔⚛就要完成接球和出球两个任务，保证不背身拿球，同时在运动中将球传去指定的三角形对角区域，完成传球后，还要继续跑位。
这样的训练在秦雄眼中显得有点儿“先进与科学”，试想一下，比赛中，传球，队友不一定会把球精准的送🔀到你脚下，而你传球之后，也不能傻站在原地，这些，都要靠☆☱训练去⚼培养意识。
在进行这个训练🅑时，秦雄显得心情愉快，因为很新鲜，而他也做的很好，出球精准，传接球从不拖泥带水，不过莫普斯和伊尔马斯如果凑🕰巧要传球给秦雄所在的区域，他们就会故意在传球力量上做文章🞎📄，要么慢，要么快，试图让秦雄出丑。
可惜秦雄从对🞄👤方出球的瞬间，心中就立刻做出了精准判断，自己是该放慢速度还是加快速度。
而秦雄给队友的传球，往往都让队友感到很舒服，接球，传球，非常流畅，这就是🙪🍋球速，对传球力量控制的🔀体现。
在一旁🙝🙏监督球员训练的教练对秦雄的表现暗中赞赏，基本功很扎实，意识也不错，在传跑的训练中，秦雄不但表现的轻松，🐓更加完成的出色。
反观莫普斯与伊尔马斯，则让教练暗中皱眉，🔇⚇🏓不🏿☋知道这俩人今天是怎么回事，表现差劲了许多。
整个上午的训练，秦雄都兴致盎然，对这里🃊🖆的训练非常感兴趣，从中体会了以往不同的乐趣。
比如第二个以障碍物作为防守球员来做传球二过一标准配合的训练中，正面跑到障碍物前，右脚停球左脚传球去🝕🕯指定区域，然后折返跑回来再用左脚停球右脚传，不但训练双足平衡，还能让意识变得灵活，在最短时间里进行思维转换。
倒是最后的套路训练没有多少出彩的地方，这在以前🟥🟑秦雄🔪的训练中已经练过无数次。
后卫长传前锋，前锋回🇳🜪做中场，中场再分边路，边路再直传前锋......
这里的训练以90分钟🇳🜪为一堂课，🃕🗩🞏而每堂课都会以分组对抗的短时间比赛作为结束。