宓茶站🜆了起来之后,🅺🜈拍了拍屁股，疼得有🏻🟖点脸色发白。
她把防🜆护服脱掉,为自🜙🂣🐤己施了个简单的治愈，不🟧🟣🞺消多时疼痛便散去。
严煦和沈芙☱嘉围了过来，确定宓茶无碍后，严煦对📸着她伸出了两根手指🝘🙮。
宓茶：“？”
“深蹲二十个。”
“！”
严煦开口🌒⚌，声音近乎冷酷，“被射中一次二十个深蹲,没有惩罚🃄🕒🉁的话，你也没什么紧张感。”
“那我要是被射中五🅺🜈次呢？🙖👍”宓茶😊睁大了眼睛，整整三个小时的能力课，她被射中十次都绰绰有余。
两百个深蹲，会死人的。
“五次🜆一百。🍲”严煦回🜙🂣🐤答了她这道小学数学题。
沈芙嘉笑了出声,拍拍严煦的肩膀，“提供点满🟧🟣🞺减优惠吧。宓📶茶最近在健身房练得很辛苦,我这周都打算停一天，专门带她做拉伸了。”
严煦思忖片刻,最后勉强同意，“那好，满一百🟧🟣🞺五📸可⛵🞮以打八折。”
那还是很多……
宓茶哭丧着脸,大家都没有惩罚,😊为什么就她搞特殊化。
三人围作一圈,中间是深蹲惩罚的宓茶,🏻🟖几人对视一⛵🞮眼，都从刚才柳凌荫和宓茶相撞的插曲里发现了问题。
默契不足，左脚拌右脚，自乱其阵。
“按照道理来说,我们小组的配置是🄻比407她们更适合打擂台的。”沈芙嘉托腮，有点发愁，“但现在来看，好像也没什么优势可言。”
只是放了一根慢速的水箭而已，自家的牧师就和重剑士撞了个眼冒金星，等到真的上🏱🝶擂台可怎么是好。
“默契吗……”严煦喃喃着，人际关系一直是她🟧🟣🞺的短板，这个📶问题委♽🍴🌑实难住她了。
“那就只能多练了。🅺🜈”柳凌荫道，😊“相处久了，自然而然会有默契，这种微妙的东西急也没用。”
所谓默契，是需要靠时间灌溉的。
407中的三人之所以默契感极高，是因为她们自高一起便同吃🃄🕒🉁同住，课余训练也待在一起，默契感自然比刚刚🗬🞮成立了一个月的408强上百倍，一个眼神便能互相了解⚥📟🜇心意。
宓茶终于做☱完了深蹲，她🞟🕞喘了口气，双手撑着膝盖。
这段日子在健身房堆积了不🙖👍少乳酸，本来好🃳🛶不容易跟上了沈芙嘉的步调，但这周新加入的核心力量训练练得她肚子每天都酸酸痛痛的，伸个懒腰都得咬牙切齿地捱。