虽然看似麻烦，进展也慢，成效却好。
与其去学形式，不如学本质。
当然，这是需要悟性🁠的，门槛很高，⛊😫🄓云竹也是看方怀柔有点悟性，又与他有缘，才决定指点他一段时间。
方怀柔坐🇯🜄⛓在悬崖边🃘😂上打坐，柳讼夏眼巴巴的看着，“伯伯，那我呢？”🔸🅗🆪
她也想学这个，也不知道她能不能学。
“你修的是魔族功法，这路子不适合你。”
柳讼夏有些失望，心里也做了准备，便挽上了🜴🆕云竹的胳膊，♅🆃🌸“那伯伯，你准备教我什么呀？”
伯伯带她出来，总不会是出来放风吧？
云竹点了点她的鼻头，“伯伯今日教你，以己为本🛪🟏。⚿”
以己为本？那是什么？
将他带远🇯🜄⛓了些，免得吵到方怀柔，云竹与柳讼夏一🛪🟏起坐到雪地里，面对面坐着。
“炼体之法。”
哈？
云竹也是这些年才意识到，身体强悍有多重要，🅠若不是先前他曾炼过体，只🙓🌺怕还真斗不过那只🜾🇲肮脏的老鼠。
身体就像一个容器，识海就像容器里的水，灵与肉，相辅🝞相成。🜮
忍受💠📏痛苦，便是在锻炼意志，相应的，🗽识海也会更加强韧一些。
云竹今日教🍦的，便是以炼体之法，行锻炼意志之事。
“夏儿，无论日后你是做魔修还是做道🗽修，这🜴🆕修炼便是修的自身，旁的一切都是虚的。伯伯不是要求你要走体修之路，只是你应当要明白，脆皮法师不如半肉装法师。”
以前云竹和他说过华夏一些游戏的趣事，是以柳讼夏明白他说的是什么意思。
“伯伯的意思是，游戏里法师有队友⛊😫🄓保护，但这里夏儿只能自己保护自🔸🅗🆪己？”
“夏儿很聪明。”
可是我有伯伯呀。
柳讼夏心里反驳，继而再次反驳自己所想，说好了不拖伯伯后腿的。
“🛧🞯🗩夏儿记住了。🕨🌍♟”🃘😂柳讼夏重重的点头，引得云竹忍不住笑。