处理完了苏叶的事情，杨阳就开始全身心🜏🁋🄒地投入冬歇🕿🏖期的调整计划。
这是温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特🜏🁋🄒丹和新来的体能教练德🙤米歇尔共同为他制定的，主要🏥🜌是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多的时间去适应英超的赛程。
在打完英超第二十二轮🍠后，利物浦🁹又马不停蹄地迎来了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思的是♫，这两🏟🛓场比赛的对手🁹都是阿森纳。
利物浦是一支志在冲击冠军的球队，目前🜏🁋🄒距离曼联只差三分，欧🙤冠进入十六强，而球队现在的形势也是一片大好，不管是联赛还是欧冠，都具备一定的竞争力🞕📼☩。
在这种情况下，贝尼特斯和教练组不得不做出选择🗑🚽。🕿🏖
于是，在随后的两场杯赛当中，利物浦是一个主力🗑🚽都没有上。
杨阳也在这十来天的时间⚋🏶里，进行半程的体能强化储备训练，主要是为下半场蓄力。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的体能已经有些💂🎾吃不消了，难得有缓冲的机会，自然是要停下来好好充一充电，为接下🚣🕉🇲来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森纳，联🂊🍃🅜赛基本已经无望了，温格则是排出了半主力阵容🙤出战。
结果，两场杯赛，利物浦全部落败，比分分别是一比二和🐒一比三，全部都是主场。
虽说这种结果早在媒体记者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队🗸☵的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只🙠能是两手空空。
但也可以反过来这么看🍠，贝尼特斯和球队上下都能够更加🐒专注于联赛和欧冠。
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不💂🎾管怎么说，利物浦从今往后可以不用再受到杯赛的影响，这对球队🗸☵接下来的备⚪战至关重要。
尤其是欧冠十六强对🏟🛓阵巴⚋🏶塞罗那的首回合🜏🁋🄒比赛。
按照欧冠十六强淘汰赛赛程，首回合比赛是🏞🛌在诺坎普举行。
而在诺坎🏬普之战的前夕，英超球队要迎来足总杯第五轮。
熟悉英超的球迷都知道，足总杯一向都是被安排在周末举行，挤占联赛的时间。
利物浦🉡🈶现在被淘汰出了足总杯，那么在二月十日踢完了联赛第二十七轮，客场对阵纽卡斯尔的比赛后，到二十一日客场挑战巴塞罗那，利物浦足足有十一天的备战时间。
这对于利物浦做客诺坎普球场，将有着🝢🌸巨大🏞🛌的体能优势。
贝尼特斯甚至已经让俱乐部着手准备，他打算在打完纽卡斯尔之后，带队前往🆧葡萄牙进行短期集训，备战诺坎普的比赛🖍。
…………
…………