“人的身体是很神奇的，你现在觉得压力如山，那📙是因为你还没有适应🝏，🞲😇等到你适应了，它就没办法再满足你了，只能再提升它的训练强度了。”
杨阳点头，他对此是深有体会。
当初还在阿尔梅勒的时候，他给自己制定的🅙🕘训练计划看起来强度特别大，可现在回过头去看，他不得不说，那都是小儿科。
而其中的差别就是杨阳的进步。
“从今天开始，以后每天陪😆你一对一训练的防守球员的实力就提升🈐♇🆖到欧洲级别。”
杨阳听后心中一喜，没想到又升级了。
可在惊喜之后，他又暗自盘算了一下。
如果他没有记错的话，他是在去年十二月的时候，陪练对手从荷乙升到🝏荷甲的，没想到足足过了一年，才从荷甲升到欧洲级，由此可见，实力的提升是越来越难了。
但他也明白，足球这一行就是金字塔结构，越往上走，实力越强🔾的球星，人数越少，要达到这个目标就越难。
更重要的是，越往上，除🀞了对球员自身实力要求越📙高外，对球员的心志也有更高的要求。
回顾当初在阿尔梅勒的岁月，杨阳🜂⚼就清楚地🅙🕘感受到了⛢🜃⛈自己的变化。
如今的他更加自信，更加坚韧，遇到♯🞐事🕮🌾🄯情也更加冷静。
老🖔💕冰曾经说过一句♖🈝话，“没有强大的灵魂支撑，再强⛢🜃⛈的身体也不过是具空洞的躯壳而已。”
杨阳🖤现在越来越能够体会到这📛🛢🞁句话的♯🞐真谛了。
也因为🙿🐈🙿🐈这样，所以他从来都不敢☢有一丝一毫的懈怠。
他现在只有一个目标，那就是变强。
让自己变得更强！
他🖔💕不希望类似于刚刚发生在欧冠赛场上的事情再次出现，他希望能够把胜利带回给那些支持和拥戴他的球迷，他不想让他们失望。
想🖔💕到这里，杨阳精神一阵抖😆😆擞，重新又站了起来。
“来，老冰，下一项训练。”
…………
…………
当杨阳在超级训练场里埋头😆苦练☢的时候，现实中的他却是乘坐在从日本东京飞往阿姆斯特丹的航班上。
打🖔💕完丰🙿🐈田杯后，阿贾克🕎🈞斯回到阿姆斯特丹将就地解散。