中文经典小说馆>玄幻奇幻>大魔头txt下载 > 第二十七章 气坏魂女3
    派完红包,就正式🌜⛣🜐要开始练习了,徐丹喜孜孜地挽着沈惠萱,说要去给他们做午餐,沈惠萱自然乐意跟上,於是两人就像母nV般有说有笑,一起离开了更衣🚨🕽室。

    司徒辰无奈地看着,想到自己居然一直以来竟没发现徐丹的心👩🋣🛇思,可真是头也疼了。

    但他没有闲暇去细想🋫🜐下一步该怎麽办,转眼过来,已经身处在练习场,要开始高强度的足球特训🙤🌗了。

    热身过後,路铭安排他们分成两人一组,分别进行传接球的练习🏣。

    但这不是一般的练习,路铭给他们加入了特💵🖑别的规则。

    除了只能一脚触球外,其中一方需要不断移动,而另一方就要蒙上眼睛,依靠感觉和🞷😰聆听队友的声线传球,然後再接住队友回传的皮球。

    等到众🄃🞆👶人渐渐熟练,路铭就将他们合为四人一组,一半的🚏人戴眼罩,站在原地不动,等另一半人负责走动传🁑🅅🄎球。

    再後来,就变成八🌜⛣🜐人一组,按着同🂰🂰样的方法训练。

    直到🟋最後全队人变成一T,所有人都戴🍹🍀🄽上眼罩,各自找一个定点,将皮球在人柱之间来回传送。

    没有了视觉会影响对距离的感觉,变得依赖💵🖑其他触觉的帮助,决定传球🀰🀚的力度和方向,这样的训练就可以提升球员的🇻敏锐程度,不用单靠视觉掌握距离。

    因为一直以来南翠的传球准绳度都不高,反应时间也🄩⛹略为缓慢,以致总是错失进攻和反击良机,司徒辰便和路铭构🍭🋕思出这个方法,希望能提升这方面的不足。

    队员似乎也觉得这🌜⛣🜐个新训练很有趣🂰,投入在里面乐此不疲,後面还直接蒙着眼四🈈☂处跑,玩疯了一样,场面几乎失控。

    要不是司徒辰及时制止🂢🐞,早就有好几个球员要摔伤了。

    这是训练,可不是让他们闹着玩的。

    於是路铭结束了这个🋫🜐传球练习,改为增强下肢肌力的T能训练,他们马上个个叫苦连天,不情不愿地开始做深蹲。

    「小海哥别偷懒!再蹲下一点!」

    「成落落你闭嘴!」

    小海故意站到最後排,躲在队友後🂰面马虎了事,等路铭走到这边时才认🀰🀚真蹲两下,却被坐在一旁的成落落全看在眼里,还大声地抖了出来。

    路铭走到後面,严肃的🂢🐞眼神一扫,示意小海往前排去。

    小海悻悻然走到最前排的司徒辰身边。

    司徒辰头发Sh润,脸颊因运动👅🆙而微红,x口微🎃🎘微起伏,但他每一下的姿势依旧很标准,毫无半点偷懒。

    他笑说,「别耍小聪明了,我们👅🆙球队经理眼睛可锋利了。」

    「成落落这家伙!就是故意针对我的!」

    而成落落看到这🌆☟🀧一幕,称心满意地坐了下来。