.是我生命的四分之三!
“这个……我也不知道……”孔夏轻轻地💞💼摇了摇头道,想👒了想又补充了一句道:🜜“但我觉得他是不会喜欢像我这么胖的女生的。”
“那喜☐⚎🐏欢他吗??”于晚晚用胳膊轻轻地怼了怼孔夏,小声问🌹道🐛🀣⚎。
“我……”孔夏一下子就红了脸。
于晚晚挽着她的胳膊,很认真地朝着她道:“我觉得如果喜欢他,又觉得他很优秀的话,最好的办法,就是把自己变得跟对方一样优😠秀,这样才能吸引对方的目光,对不对??💿🗣🝟”👱
她的🔲声音顿了顿,然后继续道:“如果觉得他不会喜欢太胖的女孩子,那为什🆀🌡么不努力一下,让自己变瘦呢,说不定瘦⚪下来之后,就能够吸引他了啊。”
“我……”孔夏听着她的🅰话,轻轻地叹了一口气道:“我也想过要减肥,但是……好难啊,每次我只要节食超过一个星期,就会想要疯狂地吃东西,然后那一个🆌🎊星期瘦下去的体重,就会直接反弹回来,甚至还有可能涨得更多。”
“就这么反反复复几次之后,我比🆟以前还胖了🅣🈖十斤,搞得我现在都不敢随便减肥了。”
于晚晚有些哭🜶🆦👵笑不得地看着她道:“减肥要靠运动啊,节食不行的,要科学饮食,然后再加上大量的运动,这样才能瘦下来。”
“我好讨厌运动啊…🚨🕷…”孔夏迟疑着小声道。
“嗯……这样,我陪一起吧。”于晚晚想了想,用力地拍了拍孔夏的肩膀道:“我来监督,饮食计划和运动计划由我来定,只要照着做就可以了。🃍”
“真🔲的吗?”孔夏顿时两眼发光地看着于晚晚道:“那……大概需要多久呢🂮💊??”
“大概…🛶…至🜶🆦👵少至少要一年左右的时间吧。”于晚晚在心里大概地算了一下,然后朝着孔夏。
“啊?☐⚎🐏?一⛚年,要这么久??”孔夏⛶的声音里满满的都是失望。
“那也没办法啊,只有这样才能健康地瘦下来而且🃮🛉🚠不会反弹。”于晚晚满眼认真地看着她道🆑:“再说,长胖也不是一下子就胖上来啊,有人能一个星期胖三十🐅斤吗??”
孔夏抿☐⚎🐏了抿唇瓣,一双眼睛盯着于晚晚看了一会儿之后,声音低低道:“虽然不能一个星期🆑胖三十斤……但是可以一个月胖三十斤啊……”
于晚晚:“……”
虽然孔☐⚎🐏夏还有些迟疑,但最终还是🆟同意了于晚晚的计划🎦📔。
从第二☐⚎🐏天回南京开始,于晚晚便给她制定了详细的🃮🛉🚠饮食计划和运动计划,并且每天监督她按照规定的食谱吃东西,下班以后又🔇⚇🏕通过电话联系,了解她的运动情况。
日子就这么一天又一天地过去,转眼间便到★了六月份。
原本身高一七五,体重一百六十六斤的孔💞💼夏,终于慢慢地将体重控制在🏦🜘了一百二十斤。
减去了整整四十六斤肥🎹🖁🏦肉的🞠🕢孔夏,仿佛脱胎换骨一样,走在路上也慢慢地有男生来找🃓她搭讪了。
这一切,于晚晚😑是看在🎹🖁🏦眼里,乐在心里,就差没有🃮🛉🚠敲锣打鼓地庆祝了。