原本詹姆斯准备的休赛期训练一共是15🜌天,而之后的时间便开始将养生和训练👰交🗓🛐🛡替进行。

    只不过因为赵昊的强大训练⛍🙄课程效果实在是太明显。

    所以,詹姆斯也在亚历山大和唐尼莱蒙的建♉🆨💂议下,提前结束了休赛期训练。

    而赵昊也幸运的从老詹那里学到了养生的方♉🆨💂法。

    这方法虽然没有未来保温杯里🜲🆆泡枸杞,力争打到六十几的维金斯那么夸张。

    但也的确能极⚸大的保护身体,减少受🜵伤🄕的风险。

    在上赛季结束的时候,赵昊可是得知了自己♉🆨💂并没有金刚不坏的身体。

    所以,现在他也极为看重伤病这一点。

    毕竟一顿操作猛如虎,一朝伤病二百五。

    最后连续7🕃🆼🔹天的训练,赵昊在詹姆斯的陪同下,也🐜🀪⛎咬咬牙的坚持了下来☾🅁🃢。

    他还在途中请教了詹姆斯各种球场上突破的♉🆨💂♉🆨💂细节。🐜🀪⛎

    虽然老詹很疑惑赵昊为什🂢么会问这个,但🜌还是细心的一一指导。

    并让亚历山🕃🆼🔹大去找了很多🂢超级球星的突破录像带,陪着赵昊去一一分析理解,解析了那些技战术动作。

    训练结束🁬🈼🃦之后,詹姆斯忍不住和赵昊深情相拥。

    “以前我一直羡慕你的三分,但看了你的训练课程后,我🍈一点都不羡慕了。

    有这样的训练强度🄓☬🂛,你能打出任何现象级的表现,都是正常的。”

    最后詹姆斯还不忘在赵昊🂢耳边小声咐了一句。

    “如果不是怕在你面前丢人,在第六天的时候我差点都坚🍈持不住了。”

    听到这话,赵昊都快笑哭了。

    他很想说🁬🈼🃦,老詹你是🅎🅘🆷第六天才开始坚持不🜌住,我特么第一天都想打退堂鼓了。

    要不是看🁬🈼🃦你在场上一直风轻云🜲🆆淡的训练,我还以为我有多差劲呢。

    原来你也是在强撑!

    结束了近乎封闭的训练之后,赵昊也终于回♉🆨💂到了自己的豪宅。

    夏娃选了一个靠近厨房的卧室,当她看到赵昊的第一眼,就很明显🄷的愣了愣。